早睡早起好好吃饭打卡

Yy
yy20071656
Re: 早睡早起好好吃饭打卡
当然是选择伤害他啦
yy20071656
当然是选择伤害他啦
yy20071656奇怪。。这帖子的走向是不是变了好几变
宅宅吃了吗 怎么做老鼠人只看不评
边听音频 边跳着看帖子。所以哈哈哈 天气不错。早上吃了一个橘子 中午吃了点炒饭。等下晚上争取吃个黄瓜之类的。
宅宅不愧是出家人预备役,我一顿顶你一天,有个地说话也挺好嘛,单身狗本来就挺惨了
子非鱼焉知鱼之乐。而且说到吃 我也不好说呀,之前泥潭对于吃素看法嗤之以鼻。当然了在下对于中国的传统饮食 意见很大,极其不健康。
当然是选择伤害他啦
Re: 早睡早起好好吃饭打卡
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宅宅吃了吗 怎么做老鼠人只看不评
边听音频 边跳着看帖子。所以哈哈哈 天气不错。早上吃了一个橘子 中午吃了点炒饭。等下晚上争取吃个黄瓜之类的。
宅宅不愧是出家人预备役,我一顿顶你一天,有个地说话也挺好嘛,单身狗本来就挺惨了
子非鱼焉知鱼之乐。而且说到吃 我也不好说呀,之前泥潭对于吃素看法嗤之以鼻。当然了在下对于中国的传统饮食 意见很大,极其不健康。
原来宅宅吃素?
vcrunyue应援团长
Re: 早睡早起好好吃饭打卡
喵喵喵呜
小号想好好睡觉
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当然是选择伤害他啦
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weaerr44
喵喵喵呜
还有干锅肥肠,基本上夜宵摊上最爱吃的就是小龙虾和这个了,再来个蛋炒饭或者蛋炒粉
对我来说烧烤都可以免了,完全够吃了
没有汤,那要喝什么
可以来点饮料汽水啥的 主打不健康但幸福
还得配啤酒解腻hhhh,饮料感觉不如啤酒配
来,喵喵喵呜再喵几张美食,拍美食有点天赋,拍的好香

也是上段时间和朋友吃的,美味,不同的口碑好的店,依旧小龙虾,干锅肥肠,嗦螺
早两个月看到这样的图片,必然是骑上摩托去到某个烧烤店,整点小啤酒。现在已经无欲无求了╮(︶﹏︶)╭。坐标湖南南部。
差不多,我最近减脂半个多月了,已经没啥感觉了,小体重简直不是人能减的,每天少吃多动,早餐少吃,中午少吃,晚上一般不吃或者吃一点,然后晚上跑步加走路十多公里,回去再做几组平板支撑俯卧撑,体重还是卡125到128快一个星期了,我身高176,腹肌就真的太反人类了
可以多吃低热量的,少吃太反人类了,饿起来干什么都不得劲。话说176身高,体重120几应该没必要减吧。
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Re: 早睡早起好好吃饭打卡
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还有干锅肥肠,基本上夜宵摊上最爱吃的就是小龙虾和这个了,再来个蛋炒饭或者蛋炒粉
对我来说烧烤都可以免了,完全够吃了
没有汤,那要喝什么
可以来点饮料汽水啥的 主打不健康但幸福
还得配啤酒解腻hhhh,饮料感觉不如啤酒配
来,喵喵喵呜再喵几张美食,拍美食有点天赋,拍的好香

也是上段时间和朋友吃的,美味,不同的口碑好的店,依旧小龙虾,干锅肥肠,嗦螺
我都好久没约朋友出门吃饭了,一个人吃都点不了这么多菜,我明天就去和我学妹约球团建
可以可以,明天看你的美食照片哈哈哈哈,对了友情提示少点一点,我也是和我朋友两个人吃,纯浪费了,那个葱油凉拌猪耳和旁边没拍进来的烧烤完全可以不点,还有炒饭也可以点小份的,我感觉你们吃的可能更少哈哈哈哈
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Re: 早睡早起好好吃饭打卡


我来一张家常菜吧。之前提到我和楼下水果店的姐关系好,今年过年就是在她家蹭的年夜饭,姐还是很爱我的~金蚝土鸡煲还有别的一些菜,我比她女儿更像她女儿,给她在厨房里打下手,就这么偷偷幸福。
weaerr44
Re: 早睡早起好好吃饭打卡
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宅宅吃了吗 怎么做老鼠人只看不评
边听音频 边跳着看帖子。所以哈哈哈 天气不错。早上吃了一个橘子 中午吃了点炒饭。等下晚上争取吃个黄瓜之类的。
宅宅不愧是出家人预备役,我一顿顶你一天,有个地说话也挺好嘛,单身狗本来就挺惨了
子非鱼焉知鱼之乐。而且说到吃 我也不好说呀,之前泥潭对于吃素看法嗤之以鼻。当然了在下对于中国的传统饮食 意见很大,极其不健康。
yy,素食怎么个吃法,植物蛋白算肉吗
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Re: 早睡早起好好吃饭打卡
vcrunyue
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还有干锅肥肠,基本上夜宵摊上最爱吃的就是小龙虾和这个了,再来个蛋炒饭或者蛋炒粉
对我来说烧烤都可以免了,完全够吃了
没有汤,那要喝什么
可以来点饮料汽水啥的 主打不健康但幸福
还得配啤酒解腻hhhh,饮料感觉不如啤酒配
来,喵喵喵呜再喵几张美食,拍美食有点天赋,拍的好香

也是上段时间和朋友吃的,美味,不同的口碑好的店,依旧小龙虾,干锅肥肠,嗦螺
早两个月看到这样的图片,必然是骑上摩托去到某个烧烤店,整点小啤酒。现在已经无欲无求了╮(︶﹏︶)╭。坐标湖南南部。
差不多,我最近减脂半个多月了,已经没啥感觉了,小体重简直不是人能减的,每天少吃多动,早餐少吃,中午少吃,晚上一般不吃或者吃一点,然后晚上跑步加走路十多公里,回去再做几组平板支撑俯卧撑,体重还是卡125到128快一个星期了,我身高176,腹肌就真的太反人类了
可以多吃低热量的,少吃太反人类了,饿起来干什么都不得劲。话说176身高,体重120几应该没必要减吧。
主要为了恢复腹肌,你说得对,我这两天已经考虑买鸡胸肉和西蓝花做了吃了,但是我真的好反胃鸡胸肉啊,煮鸡蛋我也不想吃
喵喵喵呜
Re: 早睡早起好好吃饭打卡
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我来一张家常菜吧。之前提到我和楼下水果店的姐关系好,今年过年就是在她家蹭的年夜饭,姐还是很爱我的~金蚝土鸡煲还有别的一些菜,我比她女儿更像她女儿,给她在厨房里打下手,就这么偷偷幸福。
我能吃三碗饭😋
果蔬菜
Re: 早睡早起好好吃饭打卡
喵喵喵呜主要为了恢复腹肌,你说得对,我这两天已经考虑买鸡胸肉和西蓝花做了吃了,但是我真的好反胃鸡胸肉啊,煮鸡蛋我也不想吃
有一说一,兄弟,你这个体重我觉得已经可以了吧,176 125斤。这再瘦一点都快看到肋骨了吧。🤔
weaerr44
Re: 早睡早起好好吃饭打卡
当然是选择伤害他啦

我来一张家常菜吧。之前提到我和楼下水果店的姐关系好,今年过年就是在她家蹭的年夜饭,姐还是很爱我的~金蚝土鸡煲还有别的一些菜,我比她女儿更像她女儿,给她在厨房里打下手,就这么偷偷幸福。
都这么能吃还不胖,消耗哪里去了。我光吃一个水果都不饿减肥还能反弹。太油腻的东西我不敢吃拉肚。吃的这么好也算很幸福吧子
当然是选择伤害他啦
Re: 早睡早起好好吃饭打卡
再给你站老鼠人送点温暖。
我给我最喜欢的小女孩学生送的期末礼物,她最爱我了🥰

对我最好的店长妈妈生日的时候也给我烧了小龙虾,我给她买了蛋糕,走的时候还给我塞零食,超爱我🥰🥰

在姐家吃的年夜饭全貌,感觉比我家的朴实无华地幸福很多🥺

我作为回礼给姐点了一个过年蛋糕~
weaerr44
Re: 早睡早起好好吃饭打卡
西红柿加黄瓜是我的晚餐
Yy
yy20071656
Re: 早睡早起好好吃饭打卡
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宅宅吃了吗 怎么做老鼠人只看不评
边听音频 边跳着看帖子。所以哈哈哈 天气不错。早上吃了一个橘子 中午吃了点炒饭。等下晚上争取吃个黄瓜之类的。
宅宅不愧是出家人预备役,我一顿顶你一天,有个地说话也挺好嘛,单身狗本来就挺惨了
子非鱼焉知鱼之乐。而且说到吃 我也不好说呀,之前泥潭对于吃素看法嗤之以鼻。当然了在下对于中国的传统饮食 意见很大,极其不健康。
原来宅宅吃素?
我在餐厅上班 很难做到完全吃素。有时候不得不吃锅边菜。不过再有2个月 我就不做了,还是一个人最自由。
当然是选择伤害他啦
Re: 早睡早起好好吃饭打卡
weaerr44
当然是选择伤害他啦

我来一张家常菜吧。之前提到我和楼下水果店的姐关系好,今年过年就是在她家蹭的年夜饭,姐还是很爱我的~金蚝土鸡煲还有别的一些菜,我比她女儿更像她女儿,给她在厨房里打下手,就这么偷偷幸福。
都这么能吃还不胖,消耗哪里去了。我光吃一个水果都不饿减肥还能反弹。太油腻的东西我不敢吃拉肚。吃的这么好也算很幸福吧子
我是吃不胖体质吧
qqaibl
Re: 早睡早起好好吃饭打卡
半个小吊瓜是我的晚餐
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Re: 早睡早起好好吃饭打卡
qqaibl半个小吊瓜是我的晚餐
都吃这么少
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Re: 早睡早起好好吃饭打卡
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宅宅吃了吗 怎么做老鼠人只看不评
边听音频 边跳着看帖子。所以哈哈哈 天气不错。早上吃了一个橘子 中午吃了点炒饭。等下晚上争取吃个黄瓜之类的。
宅宅不愧是出家人预备役,我一顿顶你一天,有个地说话也挺好嘛,单身狗本来就挺惨了
子非鱼焉知鱼之乐。而且说到吃 我也不好说呀,之前泥潭对于吃素看法嗤之以鼻。当然了在下对于中国的传统饮食 意见很大,极其不健康。
原来宅宅吃素?
我在餐厅上班 很难做到完全吃素。有时候不得不吃锅边菜。不过再有2个月 我就不做了,还是一个人最自由。
完全吃素的是什么样的人吃水果还是青菜