談談擼管

习惯了的话 就不会吃力了...

"flames"：

"1051595478"：求防撸法宝...要体育考试了...f大传授我我绝招...不然到时肯定阳痿.. （顺带一提..今早忍不住有撸了一次）

引用自 戒色論壇 m1a2sep

这是第一次发帖，关注这个论坛很久了，我手淫史很长，在我能记事的时候吧，也就4，5的样子，之后就开始了我漫长的手淫，期间也戒过一段短时间，小学时候基本上是想做就做，初中睡不着就做，算算也差不多2,3天一次，之后高中很频繁导致严重脱发还有失眠，当时并不以为是手淫造成的，高考以失利告终，考了个二本，大一的时候戒了有半年效果蛮好的，可是好景不长，大二的时候开始慢慢又开始手淫，虽说不频繁但的确感觉身体不太好了，之后开始进健身房，当时一心想健身听说手淫对健身不好就戒了几个月，果然配合着健身和良好的休息慢慢恢复了并渐渐练成了一个“肌肉”男，之后信心心情都很好，大二暑假就找了个女朋友，因为放假回家了，不能见面只能手机发发短信，就这样罪恶开始了，晚上躺在床上想着女朋友，忍不住了，疯狂手淫，再加晚睡晚起不运动，短短一个月，我前部头发掉了估计有几千根，现在还特别稀疏，当时就慌了，唉！！之后大三明显感觉不行了，睡眠差，面黄，而且人变的特胆小，因为自己脱发特别自卑了，上课都不敢动，没办法，大三又养了半个学期感觉又慢慢好了些，头发也长出了点，面色也红润了点，可是我没想到的是，大三下学期我色心不改又找了个女朋友，之前都是手机聊天没怎么见过面，开学我们提前来了几天，说好了就去开房了，哎!!!!!!!之后开始了我疯狂的纵欲，仗着自己以前健身练的一身肌肉，以为自己很强壮，没事就开房，每次都做到射不出精液，而且即便是不开房我也没闲着，两个人晚上出去的时候，只要在没人地方我就会想要，就这样我彻底的完了，短短两个月我暴瘦，从肌肉男变成了竹竿男，而且睡眠特别差很累也睡不着，腰也开始痛，之后我的人生真的发生了巨变，身体跨了，女朋友跑了（我第一个真正意义上的女朋友），家人也对我很失望，现在我已经戒色100天了，但是说实话效果不大，我现在很迷茫，我从未这么绝望过，我很想了结了自己，总的来说我是一个善良的人，但为什么会落了个这样的结果，我不知道还能坚持多久，现在马上又要毕业了，前所未有的压力，前所未有的绝望啊
还有个问题就是在我看病过程中，也就是我腰痛的时候，我刚开始并不以为是手淫造成的，因为当时做俯卧撑时候，一同学坐在我背上，我逞能就做了一个，我以为是他坐的，结果就去拍片了，是膨出了，就是最轻的腰椎间盘突出，当时我觉得天塌了，可是医生告诉我不是他坐的，但是不知道怎么的我就是很绝望，我觉得人生完了，痛苦了很长一段时间，之后就是漫漫的等待了，看过很多医生，查阅了很多资料，最后我知道了，这一切都是纵欲惹的祸，论坛里如果有腰痛或者腿痛的，你们千千万万要注意了，再不注意，你离腰椎间盘突出就不远了，大家可能不了解这种病，这种病真是让人生不如死的，而且最最重要的是，这个病不能根治，打个喷嚏都会复发，不能久坐久站，不能剧烈运动，不能搬重的东西，对于年轻人如果得了这种病那真是毁灭性打击，朋友们千万不能再纵欲了，血的教训
我来详细说下，我们的腰椎是有椎体和椎间盘组成，关键就是这个椎间盘，它就像一个压扁的球，外面是纤维环，里面是髓核，当我们什么状态好的时候，椎间盘是饱满的，很有弹性，但是当我们身体不好的时候，身体虚弱的时候，它的弹性不足就会被压扁，如果一直这样慢慢就会膨出甚至突出，当我们纵欲尤其是做爱的时候，腰部剧烈的运动，尤其伤腰，如果再过分纵欲的话，椎间盘不充盈，髓核 不饱满，肌肉及骨骼神经都比较松弛的时候再加上做爱腰部剧烈扭动，就特别容易腰椎间盘突出，就算你不做爱，过度手淫身体亏空，椎间盘不充盈也是很容易突出的，至少是加速老化，西医做CT它只能告诉你现在身体什么状体，为什么会这样，怎样恢复还是要靠中医的，大家一定要注意了，如果你有腰痛最重要是腿痛的一定要注意了，如果真的是腰椎间盘突出了，那你戒一辈子也没用了，因为腰椎间盘突出是不能根治的，关键是这种病是绝对不能剧烈运动的，比如打篮球，我想这绝对会对论坛里那些喜欢剧烈运动的戒友是一个很好的预警，记住：戒手淫纵欲————一辈子

引用自文章 縱慾過度,邪淫的人,的現世報應

常縱慾過度,邪淫的人,手淫,自慰,意淫的現世報應:
嚴重掉髮禿頭
瘦小體力差
臉色老成黯淡無光
臉部長青春痘粉刺易出油
常夢遺
早洩
憂鬱
容易盜汗
抵抗力差常生病
常拉肚子
無法生育
體力差
四肢無力
腰痛
肺活量差
身體機能提早老化

身體髮膚受之父母,勿以善小而不為,勿以惡小而為之.

地藏經有說邪淫會有來世當孔雀,鴿子,鴛鴦的報應

為善,雖福報未至,但禍以遠離,反之為惡,雖報應未至,但福已遠去.


至少這些文字對我有著深深的威脅

看了以後真的挺害怕的~

但又有人主張說 手淫無害 唯一有害的就是看了些戒手淫的文章後 心理產生陰影

所以真的很掙扎吶!

anyway~為了美嬌娘! 為了幸福的生活! 為了打起架來不會手腳無力!!

要禁欲！

禁欲，恩，说起来简单得很！你们谁带个头

"8832758"：禁欲，恩，说起来简单得很！你们谁带个头

如果禁慾 mazo論壇就只能逛水區了

...把资源收集起来..待日后有了日得资本在日后在日........我担心我的盆骨呀...

半年一次...如何...关于如何禁...那要问一下M大，M大应该有招..不然凭着M大的资源数也不会活到今天了...

M大，有必要露个面了~~~~

引用自 戒色論壇 m1a2sep

这是……

引用自文章 縱慾過度,邪淫的人,的現世報應

常縱慾過度,邪淫的人,手淫,自慰,意淫的現世報應:
嚴重掉髮禿頭
瘦小體力差
臉色老成黯淡無光
臉部長青春痘粉刺易出油
常夢遺
早洩
憂鬱
容易盜汗
抵抗力差常生病
常拉肚子
無法生育
體力差
四肢無力
腰痛
肺活量差
身體機能提早老化

身體髮膚受之父母,勿以善小而不為,勿以惡小而為之.

地藏經有說邪淫會有來世當孔雀,鴿子,鴛鴦的報應

為善,雖福報未至,但禍以遠離,反之為惡,雖報應未至,但福已遠去.


至少這些文字對我有著深深的威脅

看了以後真的挺害怕的~

但又有人主張說 手淫無害 唯一有害的就是看了些戒手淫的文章後 心理產生陰影

所以真的很掙扎吶!

以下言论不针对具体团体或者个人，请勿妄自揣测！
语气：平淡且不具感情色彩

色戒论坛（还有类似的论坛）毕竟以禁欲为主旨，其主题、文章以及言论必然具有一定的倾向性和针对性，也许会用极个别的事例来宣扬甚至夸大纵欲的危害……还有一点，大多数人的言论不一定就是正确的言论，因为这个“大多数人”中的大多数人不过凭借着自己将引以为豪的无知随波逐流，听风就是雨。

我们需要的则是一个科学的、合理的解释。

另，人类（尤其是国内）的“文明”与“道德”却将生物关乎生命和种族延续的重要性行为视为淫秽和不堪。青少年需要的是正确地教育和引导，而不是尴尬地遮掩和回避，因为他们总有一天要知道。

以上…

别撸啦，精里含锌，而耳蜗需要锌，射太多缺锌会导致持续性耳鸣，运气不好会跟你一辈子，长时间耳边有高音尖叫慢慢还会聋，聋了后说话机能也会退化，就是哑
去网上查查神经性耳鸣你就知道有多可怕了，基本等于绝症

伤身严重么 我只想问这个

"1051595478"：

"flames"：
引用自 戒色論壇 m1a2sep

这是第一次发帖，关注这个论坛很久了，我手淫史很长，在我能记事的时候吧，也就4，5的样子，之后就开始了我漫长的手淫，期间也戒过一段短时间，小学时候基本上是想做就做，初中睡不着就做，算算也差不多2,3天一次，之后高中很频繁导致严重脱发还有失眠，当时并不以为是手淫造成的，高考以失利告终，考了个二本，大一的时候戒了有半年效果蛮好的，可是好景不长，大二的时候开始慢慢又开始手淫，虽说不频繁但的确感觉身体不太好了，之后开始进健身房，当时一心想健身听说手淫对健身不好就戒了几个月，果然配合着健身和良好的休息慢慢恢复了并渐渐练成了一个“肌肉”男，之后信心心情都很好，大二暑假就找了个女朋友，因为放假回家了，不能见面只能手机发发短信，就这样罪恶开始了，晚上躺在床上想着女朋友，忍不住了，疯狂手淫，再加晚睡晚起不运动，短短一个月，我前部头发掉了估计有几千根，现在还特别稀疏，当时就慌了，唉！！之后大三明显感觉不行了，睡眠差，面黄，而且人变的特胆小，因为自己脱发特别自卑了，上课都不敢动，没办法，大三又养了半个学期感觉又慢慢好了些，头发也长出了点，面色也红润了点，可是我没想到的是，大三下学期我色心不改又找了个女朋友，之前都是手机聊天没怎么见过面，开学我们提前来了几天，说好了就去开房了，哎!!!!!!!之后开始了我疯狂的纵欲，仗着自己以前健身练的一身肌肉，以为自己很强壮，没事就开房，每次都做到射不出精液，而且即便是不开房我也没闲着，两个人晚上出去的时候，只要在没人地方我就会想要，就这样我彻底的完了，短短两个月我暴瘦，从肌肉男变成了竹竿男，而且睡眠特别差很累也睡不着，腰也开始痛，之后我的人生真的发生了巨变，身体跨了，女朋友跑了（我第一个真正意义上的女朋友），家人也对我很失望，现在我已经戒色100天了，但是说实话效果不大，我现在很迷茫，我从未这么绝望过，我很想了结了自己，总的来说我是一个善良的人，但为什么会落了个这样的结果，我不知道还能坚持多久，现在马上又要毕业了，前所未有的压力，前所未有的绝望啊
还有个问题就是在我看病过程中，也就是我腰痛的时候，我刚开始并不以为是手淫造成的，因为当时做俯卧撑时候，一同学坐在我背上，我逞能就做了一个，我以为是他坐的，结果就去拍片了，是膨出了，就是最轻的腰椎间盘突出，当时我觉得天塌了，可是医生告诉我不是他坐的，但是不知道怎么的我就是很绝望，我觉得人生完了，痛苦了很长一段时间，之后就是漫漫的等待了，看过很多医生，查阅了很多资料，最后我知道了，这一切都是纵欲惹的祸，论坛里如果有腰痛或者腿痛的，你们千千万万要注意了，再不注意，你离腰椎间盘突出就不远了，大家可能不了解这种病，这种病真是让人生不如死的，而且最最重要的是，这个病不能根治，打个喷嚏都会复发，不能久坐久站，不能剧烈运动，不能搬重的东西，对于年轻人如果得了这种病那真是毁灭性打击，朋友们千万不能再纵欲了，血的教训
我来详细说下，我们的腰椎是有椎体和椎间盘组成，关键就是这个椎间盘，它就像一个压扁的球，外面是纤维环，里面是髓核，当我们什么状态好的时候，椎间盘是饱满的，很有弹性，但是当我们身体不好的时候，身体虚弱的时候，它的弹性不足就会被压扁，如果一直这样慢慢就会膨出甚至突出，当我们纵欲尤其是做爱的时候，腰部剧烈的运动，尤其伤腰，如果再过分纵欲的话，椎间盘不充盈，髓核 不饱满，肌肉及骨骼神经都比较松弛的时候再加上做爱腰部剧烈扭动，就特别容易腰椎间盘突出，就算你不做爱，过度手淫身体亏空，椎间盘不充盈也是很容易突出的，至少是加速老化，西医做CT它只能告诉你现在身体什么状体，为什么会这样，怎样恢复还是要靠中医的，大家一定要注意了，如果你有腰痛最重要是腿痛的一定要注意了，如果真的是腰椎间盘突出了，那你戒一辈子也没用了，因为腰椎间盘突出是不能根治的，关键是这种病是绝对不能剧烈运动的，比如打篮球，我想这绝对会对论坛里那些喜欢剧烈运动的戒友是一个很好的预警，记住：戒手淫纵欲————一辈子

引用自文章 縱慾過度,邪淫的人,的現世報應

常縱慾過度,邪淫的人,手淫,自慰,意淫的現世報應:
嚴重掉髮禿頭
瘦小體力差
臉色老成黯淡無光
臉部長青春痘粉刺易出油
常夢遺
早洩
憂鬱
容易盜汗
抵抗力差常生病
常拉肚子
無法生育
體力差
四肢無力
腰痛
肺活量差
身體機能提早老化

身體髮膚受之父母,勿以善小而不為,勿以惡小而為之.

地藏經有說邪淫會有來世當孔雀,鴿子,鴛鴦的報應

為善,雖福報未至,但禍以遠離,反之為惡,雖報應未至,但福已遠去.


至少這些文字對我有著深深的威脅

看了以後真的挺害怕的~

但又有人主張說 手淫無害 唯一有害的就是看了些戒手淫的文章後 心理產生陰影

所以真的很掙扎吶!

anyway~為了美嬌娘! 為了幸福的生活! 為了打起架來不會手腳無力!!

要禁欲！

咱也被吓到了。。。

以前曾經試過，禁煙，禁酒都算容易，
但在社會上，不是男就是女，如何控制得住....

"marks"：以前曾經試過，禁煙，禁酒都算容易，
但在社會上，不是男就是女，如何控制得住....

我不抽菸的 抽了就咳 實在不適合

酒偶爾喝

不過最難戒的就是這帖討論的主題了

這樣說好了...

睡前跟自己約定明天要淡定

但一覺醒來 那張契約早已煙消雲散

做到 不抽烟 少喝酒 多看片 你 不会死的

...多看片...这不是找抽吗..以后只挑经典...不然多少命都不够用...

经典的东西能十次以上，不经典的东西看了就萎了。

"mazochina"：经典的东西能十次以上，不经典的东西看了就萎了。

:mrgreen:

没有科学证明东西，只能持怀疑态度了。
好一点的办法就是统计法，但是这种隐私东西好像没人当回事。
总的来说问题不大，但我觉得这种全身达到xx的活动不是那么简单的。

.......宁可信其有不可信其无...谨慎一点是好的

生命在于胡整 快2012了 我想开了 呢么多地震 呢么公开的侵略 看片吧~ 同志们 吼吼吼