感觉自己需要看心理医生了，你们曾经有这种心态吗

1.想问问论坛里的各位，有没有想过

一想到自己的变态癖好要是被主人说出去

自己就会被彻彻底底的毁掉了（同一个班级，同一个社交圈，同时还是男女朋友关系）

不知道各位想到这些事时是什么心态

我会觉得很害怕，很难受，但是一想到我的主人可以仅靠几句话而彻底掌控我的人生，彻底毁掉我的人生

我就好兴奋 这是不是病啊

一想到这些就又害怕又兴奋

我感觉我需要看心理医生，但是又不知道这么和心理医生开口

2.当主人正在和其他人公开我的变态癖好的时候

明知道是在把我彻底毁掉的时候，我就会在心里默默幻想:

她心里现在会在想什么呢，很兴奋？还是很恶毒的就是想让我被她毁掉呢？毁掉我的人生会不会让她有快感呢？为什么会这么狠呢？主人对其他人会这么狠吗？主人小时候会是什么样呢？主人小时候也会这么恶毒吗？主人对小动物也会这么狠心吗？这个问题可能就需要麻烦论坛里的各位s来回答了，这些总是在心里得问题也让我又兴奋又煎熬

现在只是想想这些就让我好兴奋好兴奋好兴奋
同时这种扭曲的心里，再加上去年和主人分开（受伤导致休学，不得不分开，后来也分手了），这种变态般的，无时无刻都在喜忧参半的心理让我患上了抑郁症，自甘堕落了一年，居然莫名其妙的好了，只是不如以前那么开朗了

其实到现在为止我也不知道我的前主人兼前女友有没有把我的变态爱好说出去，但是从周边人反应来看大概是没有

现在一想到这些或者看到别人类似的经历，比如说男朋友出轨了，或者是m让自己伤心了，自己就把他的变态爱好都说出来了之类的，一看到这些，那种感觉又回来了，兴奋又难受

之前一直不敢来论坛问，怕收到其他更令我兴奋的答案，从而导致我在这条路上一去不回

最近突然感觉自己这样不太行，我感觉我的心态好奇怪，自己都有点害怕，m的心里都会有这种想法吗

欢迎各位回复

ps:如果真的只是兴奋那还好，喜忧参半属实是把我折磨的不行，如果我的问题有冒犯到任何人了，非常抱歉

pps:突然想起，小时候看过的一个本子，好像是女主把男主弄残废了，还是女主把男主的圈子毁掉了，最后的画面上女主抱着男主:“在我怀里自甘堕落下去吧”类似这种话，各位有知道这个本子的名字的吗，求求求

有懂心理学的大佬吗，我这到底是怎么了，感觉自己好奇怪
这种事情找心理医生的话，也不知道怎么开口，不找的话，每天时不时想起这种事的时候，就会突然兴奋，然后失落，心跳的很快，呼吸也跟不上，超级影响学习效率

大概已经彻底是个变态了吧( •̥́ ˍ •̀ू )

和我以前一样，解决的办法是有的。
寻找一个比自身内心欲望更强烈的理由就不会自甘堕落了。

死的节奏：↑和我以前一样，解决的办法是有的。
寻找一个比自身内心欲望更强烈的理由就不会自甘堕落了。

老哥找的是什么理由啊

你在渴望什么，改变吗？如果是这样的话那我还是劝你放弃吧。
我们的欲望早就脱离正常人的价值观了。
人是可以改变的，但改变后的自己是否会变得更糟，这个问题你有想过吗。
你讨厌这样的自己吗？还是说喜欢呢？

死的节奏：↑你在渴望什么，改变吗？如果是这样的话那我还是劝你放弃吧。
我们的欲望早就脱离正常人的价值观了。
人是可以改变的，但改变后的自己是否会变得更糟，这个问题你有想过吗。
你讨厌这样的自己吗？还是说喜欢呢？

我有点害怕现在这样的自己，幻想被毁掉人生时，不是恐惧而是兴奋，兴奋到手脚冰凉心脏怦怦跳的那种兴奋，我也不知道自己想怎么样，反正感觉挺无助的

这种日日夜夜备受蚀骨煎熬的感觉
再另寻一段彼此交付的关系吧
不然把她追回来?

放心好了正常人不会说的

兴奋是真的，恐惧也是真的。感到快感，是觉得自己最隐秘最渴望的性欲望会被很多人感知了，在我们的思维里，性癖先被知道然后被满足是基本的流程，所以当你预想你的所谓“变态”被曝光以后，你的潜意识会形成性癖将被满足的幻想或说错觉，这也许就是你感到兴奋的原因。而你的恐惧才是最重要的。是社会求生本能，你在害怕受伤和死亡，“社会性死亡”，这对于现代人类来说，是与身体受伤死亡等价，甚至更具破坏力的伤害，是无法修复的，永远铭刻和留下痕迹的。你需要重视你的恐惧。楼主应该年纪比较小，也不一定玩了多变态的play，只是对于现在的成长经历和心理阶段来说，自己已经难以接受自己，所以才会如此难过。所谓变态，只是人们自己的定义，没有最变态，只有更变态。只有当你直面自己所做过的事情，思考和联系未来，尝试接受自己，你才能开始知道该怎么办。知道自己这样算是什么。而如果你的兴奋是企图把自我毁灭和崩溃与快感联系在一起，那你就需要清醒的认识自己的这种想法。这只是一种幻想。幻想让被别人践碎和毁灭自己是虚妄的，其实那是在自我毁灭。想想就行了，磕个瓜子还能做梦当皇帝呢。至于可能发生的后果，你有必要预料，但务必要有承担的勇气，而且我觉得对方也不会说的。其次，这种事情说出去，关心和相信的人是少的，周围的人可能就以为是玩笑，或者你们俩之间有什么恩怨情仇。总之，是你自己想多了，而且你可能已经走得过快了，你自己都不能接受了。现在这个年纪，你还是得让心里被别的一些正事占据，然后再过个几年，才能比较成熟地对待这些事情，就连纯情的爱情在高中的时候大多数人都hold不住，守护不了，何况是玩sm。据我自己的理解，sm是以爱为基础的，但爱是藏得更深的。sm是一种游戏，虐恋游戏，施虐方和受虐方对彼此怀有恋爱的情愫，sm是以爱为核心的。看了楼主的帖子，我是关心你的，所以就写了写，算是讨论啦。

定期释放一下你的荷尔蒙然后把精力投入到你的学习或工作当中去。在贤者时间你会发现学习的乐趣的。这只是你的小爱好不是你的一切。

坦然面对自己的爱好，不低人一等。即使我是抖M，也只是在主人面前的身份不是么？
如果是人尽可主的浪m就这么劝自己，我遵循自己的欲望，忠于自己的感受，我才是高端那个。其他都是假道学，克制功夫

rwyqw：↑兴奋是真的，恐惧也是真的。感到快感，是觉得自己最隐秘最渴望的性欲望会被很多人感知了，在我们的思维里，性癖先被知道然后被满足是基本的流程，所以当你预想你的所谓“变态”被曝光以后，你的潜意识会形成性癖将被满足的幻想或说错觉，这也许就是你感到兴奋的原因。而你的恐惧才是最重要的。是社会求生本能，你在害怕受伤和死亡，“社会性死亡”，这对于现代人类来说，是与身体受伤死亡等价，甚至更具破坏力的伤害，是无法修复的，永远铭刻和留下痕迹的。你需要重视你的恐惧。楼主应该年纪比较小，也不一定玩了多变态的play，只是对于现在的成长经历和心理阶段来说，自己已经难以接受自己，所以才会如此难过。所谓变态，只是人们自己的定义，没有最变态，只有更变态。只有当你直面自己所做过的事情，思考和联系未来，尝试接受自己，你才能开始知道该怎么办。知道自己这样算是什么。而如果你的兴奋是企图把自我毁灭和崩溃与快感联系在一起，那你就需要清醒的认识自己的这种想法。这只是一种幻想。幻想让被别人践碎和毁灭自己是虚妄的，其实那是在自我毁灭。想想就行了，磕个瓜子还能做梦当皇帝呢。至于可能发生的后果，你有必要预料，但务必要有承担的勇气，而且我觉得对方也不会说的。其次，这种事情说出去，关心和相信的人是少的，周围的人可能就以为是玩笑，或者你们俩之间有什么恩怨情仇。总之，是你自己想多了，而且你可能已经走得过快了，你自己都不能接受了。现在这个年纪，你还是得让心里被别的一些正事占据，然后再过个几年，才能比较成熟地对待这些事情，就连纯情的爱情在高中的时候大多数人都hold不住，守护不了，何况是玩sm。据我自己的理解，sm是以爱为基础的，但爱是藏得更深的。sm是一种游戏，虐恋游戏，施虐方和受虐方对彼此怀有恋爱的情愫，sm是以爱为核心的。看了楼主的帖子，我是关心你的，所以就写了写，算是讨论啦。

非常非常非常感谢，认真的看了几遍，很有帮助，说到我心坎里去了，心里好受多了，谢谢

12wang：↑坦然面对自己的爱好，不低人一等。即使我是抖M，也只是在主人面前的身份不是么？
如果是人尽可主的浪m就这么劝自己，我遵循自己的欲望，忠于自己的感受，我才是高端那个。其他都是假道学，克制功夫

谢谢指导，很受用

楼主学习能力如果不错的话（全凭天赋不补课不做熬夜奋战等上985）应该不需要问这样的问题吧（这句话主要是安慰我自己的，我目前只发现我自己有认为这是病，得治）

我的判断是这样的：首先要明白什么是健康，什么是不健康，找出健康的标准。

我对健康的推断是这样的：
首先：我是人，人是基因的表达
由于人类基因存在的时间非常长了，所以我的基因理当也会传承下去，我的基因很可能不存在自毁倾向。
如果我的行为（情感）大概率让我的基因得以延续下去，那我肯定比较健康：
如果我的行为（情感）大概率导致我的基因无法延续下去，那我一定是不健康的。

目前我的行为（情感）会让我难以养育自己的子孙后代，那我肯定是不健康的，换句话说是生病了的。

生病就得治
治就要有治病的方法

我只挑着看了几本心理学的书，判断是否值得看的标准和使用这样标准的理由得打很多的字才能说清楚（即使我表达清楚了你也很可能不明白，这句话主要是无奈），我这里就不说了。

我的经验是
1.国内的心理医生对学习能力强的人（我）几乎没意义，及时是国外也少有能真正帮到自己的医生（长期的、行为和情感上的改变）
2.造成这样情感原因非常复杂，是长年累月积攒下来的系统性的问题，单靠自己很难解决（并不是不可以，我觉得自己在越变越好）（这里的系统性问题的意思大致是说有多个问题，问题之间互相联系，循环加强，）
3.想真正解决得要一个非常好的脑子（如果没有我觉得就只能认命了，别人很难帮到你，这些医生没体会类似的感受，尤其他们大多数还学艺不精，而普通人甚至连浅薄的专业知识都没有，专业知识的意思是科学的知识）

如果你学习能力很强，我会很乐意帮助你，
我也很期待一个有能迅速理解我说的话的人做朋友，尽管我并不是没有朋友，我只是认为我现在的状态无法继续进行正常的社交了就主动断开了和好朋友的联系。

解决方法就是和自己老婆玩，就不怕了，闺房之乐有甚于画眉者

看了之前几位同志的意见，我觉得都很有道理，我再强调几点吧：
一是要找到生活中的正事去做，坚持做。正事可以是学业，可以是事业，也可以是简单的一桩桩帮助他人的事务组合。忙碌有时候会让人忘掉想这些事情，从而淡化，慢慢解决。
二是假如在学生时期，可以挑逗那些脚长得好看又喜欢踢人（看你怎么兴奋了，不同的兴奋点要找不同嗜好的女同学）的女同学，她们本身就喜欢动脚，你挑逗她们可以无意中满足你。公共空间下不建议赤裸裸的表白，倒不是人家会怎么样你，社死什么的实在是太拿自己当回事儿了；主要是你自己会觉得无地自容，心理压力过大，这些无论是在学生时代还是在办公室空间都很麻烦。实在憋得难受现在网络资源发达，看看片儿释放出来也就好了。
三是在选择终身伴侣的时候一定要考虑到自己的嗜好，不然真是痛苦一辈子。就像前面有层主说的，和自己的老婆玩儿是最好，最安全的。我老婆平时长得萌萌的，但除了日常性交，偶尔玩儿玩儿深喉、足交以及高跟鞋踢遍全身，真的很爽。

昂 其实我也有一点这种心理 特别是因为被因为前任的原因 第一次和她认识 她居然也喜欢S-M 而且很喜欢心灵控制 的那种 我就被她死死拿捏 玩弄。 各种PUA 每次我痛苦的时候看到她若无其事的样子 就会觉得异常兴奋 甚至还会为此撸起来。后来分手后巨痛苦 心里是爱她的 但是又很喜欢这种被甩的痛苦的感觉。 就这样反复被折磨2个月 整个暑假重度抑郁症 连续半个月每天失眠 看着手机发呆一整个晚上。 所有以前的爱好都没有意思 每天想着的都是被折磨的的痛苦和快感。 后来是怎么摆脱的呢 也很庆幸我有一个很好的红颜。有一天对她吐露心声 但是没有说道自己的XP。 然后突然就哭了起来 她一直在旁边 一句话也没说 最后用力拥抱了她很久 然后就开始去跑步 给自己定5km 每天想着跑步的事情。想着怎么练出巧克力腹肌，。 突然不知不觉就把自己剥离出来了。 现在还是会喜欢这种“被毁掉的感觉” 但是自己内心多了一种力量 就是不会被欲望和快感控制的力量。 其他人的劝告 心理医生的治疗 都是辅助。 力量来自内心。 从随意的小目标开始 比如我的目标就很小 自己能跑5km。 当你完成一些目标后 你真的会得到一种满足感 还有 不要觉得自己有病 自己有与众不同的兴趣而已 这不是什么可怕或者可耻的事。 加油

1239638574：↑这种变态般的，无时无刻都在喜忧参半的心理让我患上了抑郁症，自甘堕落了一年，居然莫名其妙的好了，只是不如以前那么开朗了

　　罹患憂鬱症有確診嗎？我的經驗是不可能好這麼快。

　　因為已經影響到日常生活，所以建議是看醫生確定狀況，但是考慮到上面網友說的，你們那邊的醫患關係很危險，可以推測身心科會特別危險，所以反而不建議。

　　所以推薦去找能夠談心的人聊聊，自己主動公開自己的情節，說不定對方能夠給你如同心理諮詢師相等的建議。

我倒觉得大可不必担心，如果她把这种事情同别人讲，相较于你，正常人会更觉得她这个人可怕和无可救药，而且是一个不能保守秘密的人，损人不利己的事没人爱做的。至于她在圈子内讲这件事情，谁又会在乎呢，不会影响到你正常生活的。

题主似乎已经找不来了哈哈哈哈