想知道各位是怎么克服挫败感的

luomojiang970：↑我把事办砸了那是你的责任，谁叫你把我干不了的活给我，你把事办砸更是你的责任；事办成了是我的功劳，事办砸了是生不逢时；别人比我强那是他舍弃了比我多的东西，别人比我有钱但是他要开心得花更多钱，乐老师已经很多年没有产生过挫败感了

姆巴佩公式的反应用！

失控：↑比如自己的能力值是50，遇到了难度为80，100的困境，该如何克服呢？

如果不解决困境的话，会让你变得更糟，如果想要解决，难度是你能力值上限的两倍。

这种情况该如何破局呢？

可以先把你那50的事情先做了，再看剩下的事情怎么解决。因为可能你没真正进入事情的时候你会看不到事情内部的结构，从外表看它是一个庞然大物自己完全做不到；但是你真正入手之后会发现其实可以一步一步把事情分小，一点一点做也没有那么难。